Cảnh báo: Thường xuyên lướt điện thoại lúc 1-2h sáng, người đàn ông 49 tuổi bị teo 1 bộ phận trên cơ thể

Theo CCTV, người đàn ông được xác định mắc chứng suy giảm nhận thức do bệnh lý mạch máu. Kết quả kiểm tra cho thấy mức độ teo não của ông vượt xa người cùng tuổi, được bác sĩ nhận định tương đương với não của một người khoảng 80 tuổi.

May mắn được cấp cứu và điều trị sớm

Bác sĩ Lý Cương, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Mạch máu não, Đại học Đồng Tế, cho biết bệnh nhân may mắn được đưa đến bệnh viện sớm và được điều trị tiêu sợi huyết kịp thời.

Sau điều trị, sức khỏe của người bệnh đã cải thiện. Tuy nhiên, một số biểu hiện suy giảm chức năng thần kinh vẫn còn, chẳng hạn phản ứng chậm khi thực hiện những yêu cầu đơn giản, giảm khả năng thực hiện nhiệm vụ và suy giảm trí nhớ.

Theo các bác sĩ, suy giảm nhận thức do bệnh mạch máu thường liên quan đến những tổn thương tại hệ thống mạch máu não. Tình trạng này có thể xuất hiện sau nhồi máu não, xuất huyết não hoặc liên quan đến bệnh lý mạch máu nhỏ tiến triển trong thời gian dài.

Tình trạng suy giảm nhận thức do mạch máu có những đặc điểm khác với bệnh Alzheimer. Alzheimer thường diễn biến từ từ, trong khi suy giảm nhận thức do bệnh mạch máu có thể xuất hiện đột ngột sau một cơn đột quỵ và tiếp tục tiến triển theo từng giai đoạn khi não chịu thêm các tổn thương liên quan đến mạch máu.

Nguy cơ không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi

Các bác sĩ lưu ý bệnh lý mạch máu não không chỉ gặp ở người lớn tuổi. Nhiều yếu tố nguy cơ có thể tích tụ từ khi còn trẻ, trong đó có tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, hút thuốc, sử dụng rượu quá mức, ít vận động và rối loạn giấc ngủ.

Trong số này, tăng huyết áp được xem là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với đột quỵ và tổn thương mạch máu não. Tình trạng đường huyết và mỡ máu bất thường cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ tổn thương mạch máu nếu không được kiểm soát.

Những thói quen có thể ảnh hưởng đến sức khỏe não

Ăn nhiều muối, đường và chất béo

Chế độ ăn thường xuyên chứa nhiều muối, đường và chất béo không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ béo phì, tăng huyết áp, rối loạn đường huyết và mỡ máu. Đây đều là những yếu tố có liên quan đến sức khỏe tim mạch và mạch máu não.

Thay vì thường xuyên sử dụng đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống nhiều đường, chế độ ăn nên ưu tiên rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, cá, các loại hạt và những nguồn chất đạm lành mạnh.

Lười vận động

Lối sống ít vận động có liên quan đến nguy cơ thừa cân, tăng huyết áp, đái tháo đường và bệnh tim mạch. Duy trì hoạt động thể chất đều đặn giúp kiểm soát cân nặng, huyết áp và đường huyết, từ đó góp phần duy trì sức khỏe mạch máu.

Ảnh minh họa

Ít giao tiếp, thiếu hoạt động trí tuệ

Bộ não cần được duy trì hoạt động thường xuyên. Việc hạn chế giao tiếp xã hội, thu mình và ít tham gia những hoạt động đòi hỏi suy luận, học hỏi có thể ảnh hưởng đến khả năng duy trì chức năng nhận thức.

Đọc sách, học một kỹ năng mới, tham gia các hoạt động trí tuệ và duy trì giao tiếp xã hội là những cách giúp não được kích thích thường xuyên. Một lối sống tích cực về thể chất, tinh thần và xã hội được xem là có lợi cho sức khỏe nhận thức khi về già.

Căng thẳng kéo dài

Stress mạn tính có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, huyết áp, tâm trạng và nhiều quá trình sinh lý khác. Nếu tình trạng căng thẳng kéo dài, việc điều chỉnh lối sống, nghỉ ngơi hợp lý và tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn khi cần thiết có thể giúp hạn chế những tác động bất lợi đối với sức khỏe.

Hút thuốc, uống nhiều rượu

Hút thuốc gây tổn thương hệ thống mạch máu và là một yếu tố nguy cơ quan trọng của đột quỵ. Uống nhiều rượu cũng có thể làm tăng huyết áp và liên quan đến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý tim mạch, thần kinh.

Do đó, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia là những biện pháp quan trọng nhằm giảm các yếu tố nguy cơ đối với não và hệ tim mạch.

Trường hợp người đàn ông 49 tuổi cho thấy những vấn đề liên quan đến mạch máu não có thể xuất hiện trước tuổi già. Khi một người đột ngột có biểu hiện méo miệng, yếu hoặc tê một bên tay chân, nói khó, nói ngọng, nhìn mờ, mất thăng bằng hoặc đau đầu dữ dội bất thường, cần nghĩ đến khả năng đột quỵ và đưa người bệnh đến cơ sở y tế có khả năng cấp cứu đột quỵ càng sớm càng tốt.

Hoàng Anh
Theo Tạp chí Sở hữu trí tuệ & Sáng tạo (Đăng: 08:45, 27/09/2026)